Rita✨ 瑞塔 💋

經過一年 365天 + 3天 = 368天

在四年一次的2月29日 這天

正式把矯正器 拆！掉！了！ 

其實知道快可以拆的時後非常緊張

在2/22調整時，醫師說好了！可以拆了捏！

沒想到這一天來了，我終於聽到這句話 

於是就先印了下顎的模型，準備做固定維持器

接著來到2/29這天...............

首先先把固定維持器用樹指固定在下顎犬齒到犬齒之間

(如下圖) 當然，這代表這幾顆牙齒式無法用牙線的

可是也不用擔心卡食物什麼的，基本上，真的不會卡食物

固定好之後，就是把矯正器一顆一顆夾掉

聽前輩說會敏感痛一下，害我很擔心

結果在拆第一顆的時後一直要醫師小力一點

但是他器械一夾道就ㄎㄧㄚ的掉下來了.......我痾了一聲...掉囉? 沒感覺唉XD

什麼嘛！！！ 因為本人只掉過兩次矯正器，害我以為我的黏很緊XDD

想當初黏了快兩個小時，拆掉不到一分鐘 

然後把牙齒上的殘膠清乾淨與打亮後

接著就是印上顎的模型，要做活動維持器

接著要再等過幾個工作天

期間上面還沒有維持器，所以還是要避免咬太硬的東西，以免牙齒跑位

當然矯正器拆掉後盡量3個月內還是避免硬的脆的食物，讓牙齒慢慢回穩

維持器就是除了吃飯刷牙，其餘時間都要戴著

矯正多久就帶多久，好讓牙齒穩固在治療後的位置

可是不得不說，這個比矯正器還討厭

但我還是要乖乖戴滿一年，不過醫師允許我睡覺可以不用戴

因為我睡較習慣咬緊牙齒，他怕我把那個壓克力板咬碎XDD

矯正人生到這邊告一段落

不免俗來張比較圖

萬分感謝醫師拯救我的錯咬(戽斗)
在不開刀不拔牙不用100分的前提下
完成到90分，體感分數95分
差5分是因為我很崇尚兔寶寶牙((有病😂😂
但本人條件做不到 😭😭 放棄~

順道一提【矯正會變瘦】這種傳說真的只是個傳說

毫不保留的把體重打在上面...昰想表示

【矯正是微整形】是真的！XDDDD

************* 2016 / 04 / 16 更新 *****************

剛拆掉矯正器時會不知道怎麼笑XDDD ((哭笑不得的意思

經過這一個多月的練習，終於~~~可以正常的笑了 ((泣

再看一次矯正前與矯正後最近的比較圖吧

再看看其他的自拍與生活照XDDD

側面的部分因為不屬於骨性厚到，所以看起來沒有差多少，給大家參考喔^^

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12/1 減肥至今 3/6

靠快走慢跑，戒飲料戒宵夜

健康瘦了 5.9 kg 

該的都沒少吃

要做到的是長遠 是持之以恆

不該靠節食瘦身

換個衣服穿上球鞋 每週3天 每天1小時

讓自己離開電腦離開椅子

到戶外散散心 消耗多餘的熱量吧！